Seba en mezelf (foto net na ons training) zijn nu al een aantal weken bezig met het kweken van basisconditie in het kader van onze Challenge Roubaix. Lopen en op de hometrainer in de gym. Gisteren voor het eerst ook eens echt de baan op voor een fietstraining. Grijs weer, op sommige plaatsen veel wind, af en toe een druppel regen … op de kasseistroken na de perfecte Paris-Roubaix simulatie dus. We hebben er de volle 56 kilometer uitgeperst. En het ging soms hard. Op bepaalde plaatsen stond heel wat wind, ideaal om onze tactiek in te oefenen. Elk op toer de kop trekken weet je wel. Tegen wind kregen we er 22 km/u uit, met wind ging dat zonder al te veel moeite aan 28 km/u. Een gemiddelde van 25 km/u, daar werken we naartoe zodat we de hele afstand op 11 april in ongeveer zeven uren kunnen afleggen.
De positieve punten die ik onthoud van gisteren zijn dat ik de eerste 50 kilometer conditioneel geen noemenswaardige hinder ondervond en dat we nog vijf weken hebben om verder te trainen. De negatieve punten zijn dan weer dat we nog geen kasseistroken hebben gehad om te trainen en dat ik echt iets zal moeten vinden om het mijn achterwerk aangenamer te maken. Eén zo’n zeemvelbroekje helpt duidelijk niet genoeg…
Anyway, morgenavond gaan we weer naar de gym om minstens een uur te fietsen! We keep on going!
Filed under: Personal life
